Brunbjörnsyogans hörnstenar i vardagligt intergrerbar längd
2h
Kontakta oss
Breathwork Basics
Movement/Yogaasana Basics
Nervsystemsbalans Basics
Ett djupare dyk för att lax är så gott,
4h
session
Kontakta oss
Samma som renew men även:
Möjlighet till fördjupning av klassisk hatha/yin yoga, qi gong, natural movement eller breathwork/nervsystemsbalans
Med eller utan brunbjörnsmåltid
Extra utrymme för integration/vila rekomenderas
För att Brunbjörnar går hela vägen till målet, jagar och samlar nog för ett helt vinteride.
7h
session
Kontakta oss
Heldag med eller utan brunbjörnsmåltider
Med eller utan delmoment i teori
Förlängt grundpaket;
Breathwork, Movement/Yogaasana Basics, Nervsystembalans BasicsMöjlighet till fördjupning av valda element; klassisk hatha/yin yoga, qi gong, natural movement, breathwork/nervsystemsbalans
